気温と湿度と声と体調 

いま、お昼過ぎですが、暑いですね〜。
いまＴＶが
「あたたかいコーヒーが恋しくなってきましたね！」
とやっていましたが、
「ンなモンいるかい！」
という感じです。

さて、今では暑いのも高湿度も大嫌いな私ですが、
声楽家として毎日のように歌っていた頃は、
この暑さも湿度も大好きでした。
当然、気温が高いと体がよく動くし、
湿度が高いとのどに潤いが与えられます。
西日が日が沈むまで差す部屋に住んでいたこともありましたが、
ひと夏なんとか扇風機で過ごしていました。

本番前には、夏でもそのホールで一番暑そうな倉庫や、楽屋を探して、
発声練習前に走りこんだり、発声もロングトーン系の
汗をかきそうな練習ばかりしていました。
こうして、本番前に一汗流してしまうと、
本番中、逆にのどが渇くことなくなりました。
口の中が汗をかいているという感じで（なんか汚くてごめんなさい）、
乾燥とは無縁、潤いを失わずに公演を終えることが出来ました。
これが他の方にもあてはまるかは分かりませんが…
リサイタル中やライブ中に水を飲んだり、袖に戻って水分補給するのも悪くないと思いますが、
例えば連作歌曲集（曲集にまたがってストーリーがあるもの）
などでは、できるだけ間を空けたくないときもありますので。

まあ、最終的には、本番がくると、どんな状況であれ、
「パブロフの犬」のごとく口の中が潤うのが理想です。
声を使う職業を目指す方は、湿度、温度管理を！


…親愛なる兄へ
　誕生日おめでとサン。
　FF13がんばってください…



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[ 2007/09/20 12:54 ] ボイストレーニング | TB(0)| CM(0)

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プロフィール

浜渦弘志

Author:浜渦弘志
新宿・渋谷・横浜などでヴォイストレーナーをしています。ポップス・クラシックシンガーから声優、ナレーターを目指す方まで幅広く指導。東京芸術大学声楽科卒業。バリトン歌手としてリサイタル10数回。スタジオミュージシャン、コーラス指揮、コンサート企画等々いろいろやってます。例え話や、ジェスチャーを取り入れた独自の「想像力トレーニング」を採り入れ、「人それぞれに合った、理論的な指導を」をモットーに指導中。

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