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脱・ポジティブシンキング、脱・個性

みなさまこんにちは。
今日もレッスンでクタクタです。
楽しいです。

そんな楽しいことばっかり?
んなわけありません。
つらいこと、不安なことだらけです。

そんなものを無視してポジティブシンキング、なんて言ってたら心が壊れかねません。

では何が楽しいのか?
そんな嫌なことも楽しいことも、
全身汗するような呼吸で乗り切る。
ワクワクし呼吸でかなしみ、
ワクワクした呼吸で怒り、
ワクワクした呼吸でよろこぶ。

呼吸を停滞させないこと。
停滞すると、身も心も便秘になっちゃいますよ。

まずは子どものようにさらけだすこと。
個性なんかそれからです。

個性を否定するのではありません。
まず自分を動物としてのしなやかさをもってさらけだせるか。
それができる前につくった、
「個性だと自分で思っていたもの」なんて、
あっと言う間に吹き飛びますよ。(笑)

私はボイストレーニングと銘打ってますが、
声って自分の体を総合的にマネジメントする中で
「ついでに良くなるものなんです」と言いたい。
誤解を恐れずに言えばですよ。

声は人生の現時点での結果だと思っています。
【レッスン受講・体験レッスンのお問い合わせお申し込み】 >>>ボイストレーニングS.V.L.ウェブサイト または、メールinfo☆song-voice-life.com (☆を@に変えてください)にてお待ちしております。 ※プロ・アマチュア、ジャンル、経験は一切問いません。 声のことが良くわからない、人前で声を出すのが怖い、すぐ喉が痛くなる、声が枯れる、自分の表現に限界を感じる、とにかく自由に表現したい…あらゆる声の「何を」「なぜ」「どのように」におこたえします。 (レッスン担当講師は浜渦弘志・渡辺麻衣のどちらかになります。) ボイストレーニング SONG-VOICE-LIFE(東高円寺・センター南 他)
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