呼吸その�　禅曚辰討發覆�吐いてもなく止めてもなく・・・ 

ボイストレーニングのレッスン時、
呼吸が上手く出来ない人を観察していると、
以下の３つの状態を繰り返している場合が多く見受けられます。

吸う→止める→吐く→止める→吸う・・・以下同じ

当たり前？
ここでいう「止める」は力づくであったり、気道を詰めたりする「止める」なのです。
「止める」の感覚は人によって千差万別だと思います。
ここで提案したいのは
「止める」を
「息を吐いてもなく吸ってもなく止めてもない状態」
と置き換えると言うことです。
普段の生活の中で、例えばなにか思い出したり、変な音が聞こえてきたりすると、
心の中で
「ちょっと待てよ・・・」
という感じになることがありますよね。
多くの人は、まさにこのとき、その
「息を吐いてもすっても止めてもない状態」（いちいち面倒・・・）
になると思われます。
この状態から声を出せるようになる必要があります。

ちょっと待てよ→吐く→ちょっと待てよ→吸う→ちょっとまてよ・・・・・

後はレッスンで・・・



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[ 2008/02/06 13:05 ] ボイストレーニング | TB(0)| CM(0)

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プロフィール

浜渦弘志

Author:浜渦弘志
新宿・渋谷・横浜などでヴォイストレーナーをしています。ポップス・クラシックシンガーから声優、ナレーターを目指す方まで幅広く指導。東京芸術大学声楽科卒業。バリトン歌手としてリサイタル10数回。スタジオミュージシャン、コーラス指揮、コンサート企画等々いろいろやってます。例え話や、ジェスチャーを取り入れた独自の「想像力トレーニング」を採り入れ、「人それぞれに合った、理論的な指導を」をモットーに指導中。

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